Bonne année 2023!

A l’aube de cette nouvelle année,  je forme le vœu que votre chemin soit lumineux           je forme le vœu que votre santé soit pétillante           je forme le vœu que vous trouviez en vous la paix, la joie et la sérénité   Une très belle et heureuse année […]

Le temps de l’avent

Vous avez peut-être remarqué ces derniers jours l’éclosion de calendriers de l’Avent dans les magasins. Le commerce s’est emparé de ce calendrier, mais combien parmi nous savent ce qu’il signifie véritablement ? Pour les chrétiens, l’Avent est une période qui débute le 27 novembre et qui va jusqu’au 24 décembre. Le calendrier de l’Avent trouverait ses origines […]

Le cycle de la vie

Le mois de novembre, à travers deux fêtes chrétiennes spécialement, nous offre l’occasion de nous questionner sur le cycle de la vie. D’abord la fête de tous les Saints, le jour de la Toussaint (il est intéressant de noter que plusieurs pays, ont chacun dans leur langue, la même dénomination). Puis le lendemain, le 2 […]

Octobre: Se préparer à l’automne

Le changement de saison est bien là, perceptible : les jours raccourcissent, les températures ont chuté, la nature se pare petit à petit de couleurs chatoyantes, ce qui nous incite à préparer notre corps à cette nouvelle énergie qui se présente. Après le rythme soutenu de l’été, les fortes chaleurs que nous avons vécues, c’est le […]

Une rentrée vitaminée!

Un peu d’avance pour cette newsletter de septembre, car je profite d’un peu de calme avant la tempête du déménagement qui arrive à grand pas maintenant ! J’attaque septembre sur les chapeaux de roues ; ainsi plus que jamais les vitamines sont indispensables. Mon cocktail gagnant ? Vitamine C naturelle, magnésium marin, vitamines B pour l’équilibre nerveux, zinc […]

<strong><em>Ce mois-ci, ça déménage !</em></strong>

Je ne sais pas si vous l’avez observé, mais depuis le mois de juin les énergies sont très fortes. Sans être experte dans le domaine de l’astrologie et de l’influence des astres dans nos vies, en tout cas plus à l’aise dans celui des énergies, j’ai été secouée, bousculée et amenée à « sortir de ma […]

Juillet : un mois qui a marqué ma vie

Juillet dans le sud, c’est le temps des cigales, de la chaleur, des longues soirées d’été. C’est le temps des nuits plus courtes, des ciels étoilés qui invitent à voir le monde sous un autre angle en plus grand, en plus haut, en plus lumineux. C’est aussi un mois qui a marqué ma vie, puisque […]

Bientôt l’été!

Avec l’arrivée du mois de juin, l’été approche à grands pas. Les journées deviennent de plus en plus chaudes, pour un « top départ » de l’été qui est donné au 21 juin, au moment du solstice. Le solstice, comme vous le savez, correspond au jour le plus long de l’année dans notre hémisphère nord. […]

Ah … le joli mois de mai

Enfin ! J’attends toujours le mois de mai avec impatience. J’aime observer la puissance de la nature en action : l’explosion des couleurs, des senteurs, du chant des oiseaux, de la chaleur bienfaisante du soleil après ces si longs mois d’hiver. L’énergie est là, palpable, toute en vibration. Arrivent aussi les premières gourmandises : les fraises, les asperges […]

Avril : focus sur la méditation

La méditation fait aujourd’hui partie de mon quotidien. Je ne commence pas ni ne termine une journée sans méditer. Pour quoi faire me demandent parfois certains ? Parce que méditer me permet de mettre à distance l’agitation du monde, pendant quelques minutes ou quelques heures. En effet, pendant la méditation, mon esprit s’apaise, mon corps se […]