Vous avez peut-être remarqué qu’il n’y a pas eu de newsletter en septembre.
C’est normal j’étais en plein changement ! Et quel changement ! Un deuxième déménagement en un an, suivi du réaménagement dans un nouveau lieu de vie et deux nouveaux lieux de soins.
Pour les bouddhistes, le changement est un concept connu, voire même fondamental : c’est Anitya, l’impermanence en toutes choses.
L’impermanence, c’est ce qui n’est pas permanent, qui ne dure pas et change sans cesse.
Loin de moi l’idée de vous faire un cours sur le bouddhisme et ses enseignements ;
Je vous invite simplement, dans ce monde où tout change en permanence, à prendre conscience que rien ne dure.
A développer des capacités, oh combien importantes, telles que l’adaptabilité, le lâcher-prise, la souplesse.
Etre conscient que tout change vous permet aussi de rester positif, quelles que soient les circonstances, puisque lorsqu’il faut faire face à une situation difficile, voire douloureuse, vous savez que cela va changer !
Le changement peut être personnel, professionnel, environnemental.
Il peut aussi être physique et notre corps, de la même manière, n’échappe pas la loi de l’impermanence.
En effet, chaque jour, notre corps se renouvelle, s’adapte, bouge au rythme du mouvement.
Le mouvement de l’extérieur, mais aussi celui de l’intérieur, rythmé par notre respiration, les battements de notre cœur, mais aussi par le mouvement des fascias.
Car les fascias bougent en permanence dans notre corps.
Ils se déplacent en effectuant des micro-mouvements, qui ne sont pas perceptibles à l’œil nu, mais que la main apprend à ressentir avec la pratique de la fasciathérapie.
Pour que notre corps fonctionne bien, nos fascias ont besoin justement de rester mobiles, de bouger.
Et pour cela rien de mieux que d’aider vos fascias à rester en bonne santé, en pratiquant une activité physique régulière, en mettant votre corps en mouvement.
En conclusion : qu’attendez-vous ? Bougez vos fascias !
Les actus d’octobre
Deux nouveaux espaces de soins dédiés à votre bien-être
Je vous accueille :
A GONFARON (dans le Var), au 43, impasse des acacias ;
A TOULON les jeudis, à l’espace santé Felicidad, situé 126, rue Montauban (en plein cœur du Mourillon)
Et toujours à DIJON, ma ville natale, en général la première semaine du mois, au 18, rue Lafayette.
Séances de fasciathérapie à Dijon, du 30 octobre au 3 novembre
Vous n’avez pas encore réservé votre séance ? N’hésitez pas à me contacter !
Au plaisir de vous rencontrer, où de vous retrouver !
Nathalie
