Ma réservation

« Je suis complètement démotivé(e), je n’ai plus envie de rien ! »

Votre copine (ou copain d’enfance), que vous n’aviez pas vu depuis le dernier confinement (LOL), vous appelle, et naturellement vous lui demandez : comment ça va ?

Et là, stupeur !

Elle (ou il) vous répond : je n’ai plus le goût à rien, plus d’énergie, tout me fatigue, me « pompe » …

Vous lui demandez alors ce qui se passe et elle vous explique qu’elle se laisse aller : plus envie de se laver, de faire à manger (alors que c’était une adepte inconditionnelle de Cyril Lignac !), de bouger.

Elle ne pense qu’à dormir, et vous explique que son rythme de sommeil est perturbé.

Elle n’a pas d’entrain le matin, tout lui coûte, lui pèse.

Elle se met à pleurer, elle vous dit qu’elle se sent épuisée physiquement et moralement.

Elle voit tout en noir et vous dit « je suis bonne à rien », « je ne vaux rien ».

Elle n’a plus envie de sortir, de voir sa famille, ses amis …

Du coup, elle vous raconte qu’elle grignote toute la journée, que sa consommation de cigarettes a explosé et qu’elle a multiplié les soirées « mojitos » devant la télé.

 Vous êtes bien sûr touché(e) par son état de « down » et vous lui proposez de l’aider.

Vous l’invitez alors à vous rejoindre pour qu’elle découvre :

  • Comment se reconnecter à son corps, se mettre à l’écoute de cette vie qui est là, présente,
  • A se libérer des douleurs, des tensions, de la fatigue,
  • A retrouver un sommeil réparateur, de l’énergie et de la vitalité
  • Une respiration légère et fluide et un corps est mieux oxygéné, nourri,
  • A rééquilibrer son appétit, retrouver goût à la vie, se libérer des addictions,
  • A reprendre plaisir à sortir, à être actif, à bouger et à profiter pleinement de vos proches,
  • A retrouver confiance en elle, en la vie,
  • Et à se sentir équilibrée, avec une force et une stabilité qui amènent vers une vie plus sereine

Car vous vous êtes inscrit(e) à la conférence GRATUITE vivre une vie sereine et épanouie, le 29 juin à 20 h, sur zoom !

Voici le lien pour qu’elle s’inscrive :

 https://www.eventbrite.fr/e/billets-vivre-une-vie-sereine-et-epanouie-154675082335