Des séances en ligne, sur zoom, d’une heure et une véritable transformation!
Une première séance offerte, pendant laquelle nous faisons ensemble le bilan de vos facteurs de stress, de vos besoins et de vos attentes.
Je vous explique le fonctionnement de l’atelier et le programme des séances.
Un temps de pratique, pour vous permettre de découvrir ou redécouvrir la sophrologie.
Ensuite vous avez le choix entre :
– l’atelier individuel, avec des conseils personnalisés pour apprendre à gérer votre stress, à 420 euros les 7 séances.
– l’atelier en groupe, qui aura lieu les lundis de 19h à 20 h, à 84 euros les 7 séances.
L’atelier débutera la première semaine de mai.
N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre séance gratuite!
